Thời gian là tài sản vô giá, một khi qua đi sẽ không thể nào lấy lại được. Thế nhưng nhiều người vẫn không nhận ra, họ đang lãng phí thời gian ở khắp nơi, mọi độ tuổi. Bạn có biết thói quen này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cuộc đời của bạn, không chỉ bây giờ mà cả sau này. Chúng ta phải làm gì để loại bỏ nó ngay hôm nay?
Thói quen lãng phí thời gian đang tồn tại trong cuộc sống như thế nào?
Lãng phí thời gian là gì
Thời gian chính là nguồn tài nguyên quý giá mà tạo hóa ban tặng cho mỗi người. Có người biết sử dụng thời gian một cách hiệu quả. Nhưng cũng có người lại để thời gian của mình trôi qua một cách lãng phí.
Lãng phí thời gian là việc bạn sử dụng, phân bổ thời gian không hợp lý. Có thể bạn đang mất thời gian vì những việc vô bổ nhưng cũng có thể do cách quản lý thời gian của bạn chưa đúng dẫn đến mọi việc bạn làm đều không hiệu quả.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang lãng phí thời gian
Sống không có mục tiêu
Khi bạn không có mục tiêu và động lực sống thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên nhàm chán, tẻ nhạt và mất phương hướng. Đây cũng chính là nguyên nhân lãng phí thời gian.
Bạn đã dành thời gian của mình vào những điều vô nghĩa, đến khi nhận ra sẽ mất rất nhiều thời gian để bắt đầu lại trong khi người khác đã tận dụng tốt quỹ thời gian của họ và thành công.
Luôn chờ đợi có cảm hứng
Tôi thường xuyên nghe những câu nói đại loại như khi nào hứng thì học, hứng thì làm, vân vân và mây mây. Nếu như cho tới cuối cùng bạn vẫn không có hứng thú thì điều gì sẽ xảy ra? Hay bạn sẽ đứng đó nhìn lần lượt từng người một thành công, ngoại trừ bạn. Cảm hứng chỉ là sự bắt đầu, còn kỷ luật mới giúp bạn hoàn thành được công việc đề ra. Nếu cứ chờ đợi cảm hứng thì thời gian sẽ trôi qua nhanh chóng khiến bạn không thể nào làm được bất cứ điều gì.
Dành thời gian vào những mối quan hệ độc hại
Chơi cùng với những người không có mục tiêu sống, luôn trì hoãn mọi việc, yêu những người chỉ biết thỏa mãn nhu cầu trước mắt, không lo nghĩ đến tương lai sẽ khiến bạn bị ảnh hưởng và sống giống như họ. Bạn không chỉ mất thời gian để nhận ra, thay đổi mà sẽ còn có những nỗi thất vọng, buồn tủi và căm phẫn.
Bạn dành thời gian của mình chỉ để lướt các trang mạng xã hội
Ở đây mình không đề cập đến những bạn đang kiếm tiền trên những nền tảng như: Facebook, Tiktok, Instagram, Zalo…. Mà muốn nói tới những đối tượng dành thời gian chỉ để lướt trong vô thức, phục vụ nhu cầu giải trí của bản thân mà không ý thức được rằng nên sử dụng nó trong một quỹ thời gian hợp lý. Mỗi người đều có quỹ thời gian giống nhau là 24 giờ, nếu như bạn bạn không tận dụng tốt thì sẽ không thể cải thiện được bản thân.
Sống quá cầu toàn
Sống quá cầu toàn là biểu hiện của lãng phí thời gian. Có những người luôn muốn ôm quá nhiều việc vào người, làm nhiều việc cùng lúc. Bạn đang nghĩ rằng việc tranh thủ làm nhiều việc sẽ khiến bạn có thể tăng năng suất. Khi bạn làm nhiều thứ cùng lúc mà không mang lại kết quả bạn sẽ phải bắt đầu lại từ đầu. Như vậy sẽ rất lãng phí thời gian và cũng khiến bạn nản chí.
Lãng phí thời gian đồng nghĩa với việc tự sát một cách chậm rãi
Bạn luôn nghĩ rằng mình có thời gian nên cứ mặc sức lãng phí và không trân trọng. Đến khi nhìn lại bạn đã mất dần đi sức khỏe, tri thức, những mối quan hệ và cả ước mơ, khát vọng của chính mình.
Sức khỏe là điều vô giá mà bạn có được. Khi bạn lãng phí thời gian của mình để thức khuya cày phim, ngủ nướng, không chịu tiếp thu những kiến thức, kỹ năng cần thiết… thì sức khỏe của bạn đang bị ảnh hưởng từng ngày. Bạn sẽ giống như một cái xác không hồn vì cơ thể không được vận động, không được nạp những năng lượng tích cực để duy trì sự sống.
Ai cũng khao khát có một nền tảng kiến thức bền vững. Nhưng nó không phải thứ bạn muốn là có ngay. Bạn phải trải qua quá trình học hỏi, tiếp thu, vận dụng một cách linh hoạt. Nếu bạn không sử dụng thời gian một cách hợp lý để nâng cấp bản thân thì bạn sẽ mãi là người đứng sau người khác.
Chẳng ai muốn có một mối quan hệ với những người sống không có mục tiêu, không có kế hoạch và không biết cách quản lý thời gian. Khi cứ mải mê vào những thứ vô nghĩa, bạn sẽ không có cơ hội gặp gỡ những mối quan hệ giúp bạn tốt lên mỗi ngày.
Bạn có ước mơ, có khát vọng nhưng lại không vạch ra cho mình kế hoạch cụ thể. Những ước mơ đó chỉ tồn tại trong suy nghĩ mà không thể chuyển hóa thành hành động. Bạn cứ chần chừ, để cơ hội này đến cơ hội khác trôi qua thì bạn sẽ không thể nào phát triển lên được.
04 Cách bạn có thể làm để không lãng phí thời gian
Có bao giờ bạn tự hỏi làm gì để không lãng phí thời gian hay chưa? Phương pháp thì không thiếu nhưng điều quan trọng nằm ở quyết tâm của bạn. Cùng tham khảo 04 cách giúp bạn quản lý thời gian hiệu quả nhé.
Sống có mục tiêu và biết xây dựng kế hoạch cho riêng mình.
Khi bạn đã đặt ra cho mình mục tiêu thì bạn sẽ có động lực để thực hiện. Và để làm được điều đó bạn cần có một kế hoạch cụ thể. Khi có kế hoạch bạn sẽ dễ dàng hơn so với việc làm theo cảm xúc. Bạn sẽ biết bản thân mình cần trang bị những hành trang như thế nào để có thể chinh phục ước mơ của mình.
Nói “không” với mạng xã hội
Ngày nay người người, nhà nhà đều sử dụng mạng xã hội. Nhưng cần biết cách sắp xếp thời gian hợp lý. Nếu bạn sử dụng mạng xã hội với mục đích cập nhật tin tức, giải trí thì hãy đặt ra cho mình một mốc thời gian cụ thể, đừng để bản thân mất quá nhiều thời gian trong khi còn rất nhiều việc đang chờ bạn làm.
Sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên, hạn chế làm nhiều việc cùng lúc
Không nên làm nhiều việc cùng một lúc vì bạn sẽ không thể tập trung làm tốt một việc vì bị phân tâm bởi một việc khác. Khi làm sai sẽ mất thêm thời gian để làm lại. Cho nên hãy xác định việc nào cần phải làm trước, việc nào có thể làm sau để sắp xếp cho phù hợp.
Đừng sống trong quá khứ, hãy hướng tới tương lai
Những chuyện trong quá khứ sẽ không thể nào thay đổi được. Nếu như bạn luôn dành thời gian để nghĩ về những sai lầm, những thất bại trong quá khứ thì bạn đang làm một việc vô ích. Hãy dành thời gian để cải thiện bản thân tốt hơn mỗi ngày, bạn sẽ luôn là phiên bản hoàn hảo nhất của bản thân. Hãy luôn cố gắng, nỗ lực thì bạn sẽ không phải hối tiếc.
Cuộc sống mang đến cho bạn thời gian còn thời gian lại giúp bạn hiểu được những giá trị của cuộc sống. Vậy nên đừng lãng phí thời gian mà hãy trân trọng, sử dụng nó một cách hợp lý, hiệu quả.
Xem thêm những bài viết cùng chủ đề tại đây!
